Legumbres y verduras

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Legumbres y verduras

¿Recuerda el guiso rojo que Esaú le pidió a Jacob en Génesis 25? ¿Qué beneficios tenía esa preparación con lentejas?
En “Comer pensando” nos basamos en el texto bíblico para conversar sobre alimentación saludable. Hoy con la lic. Elizabeth Barcia nos enfocaremos en las legumbres (lentejas, porotos, garbanzos, arvejas) y verduras en general.

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