¿Cómo comemos?

La familia del niño Jesús
12 diciembre 2018
El secreto del contentamiento
12 diciembre 2018

¿Cómo comemos?

Cuando decimos “alimentación saludable” pensamos en una cantidad de alimentos de determinada calidad. Pensamos mucho en el “qué” y en el “cuánto” ¿Pero ha pensado usted cómo es que come? ¿Cómo es que ingiere los alimentos? Tal vez lo hacemos automáticamente, sentados a la mesa, parados, caminando… ¿Pero es esa la mejor manera? En este programa la Lic. en nutrición Elizabeth Barcia nos enseña que una alimentación saludable es también una alimentación que se disfruta.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *