Cambio de hábitos alimenticios

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Cambio de hábitos alimenticios

 

En “Comer pensando” hemos escuchado sobre alimentos, dietas, recomendaciones, el ejemplo de Jesús y más. Pero ¿cómo hacemos para operar el cambio de hábito en el momento en el que tomamos la decisión de comenzar a vivir más saludablemente? En este programa la Lic. en Nutrición Elizabeth Barcia nos dará algunos consejos para pasar del deseo a la acción, del “tendría” al cambio real, para proponernos metas y tener éxito en alcanzarlas.

 

 

 

 

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