Viandas saludables

Las transiciones en la cultura occidental: Iluminismo a Romanticismo
27 noviembre 2019
Lo que nos une
2 diciembre 2019
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¿Cómo organizarnos para planificar la comida para toda la semana? ¿Cómo preparar viandas saludables para comer en casa o afuera, y así evitar la comida comprada, para nutrirnos mejor y abaratar costos? La licenciada en nutrición Elizabeth Barcia nos deja cinco consejos a tener en cuenta para preparar viandas saludables para toda la familia.

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