La vitamina D ante la reclusión por covid-19

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La vitamina D ante la reclusión por covid-19

La propuesta para este programa con la Lic. en Nutrición Elizabeth Barcia es conversar sobre la vitamina D, un nutriente esencial para la función inmunológica del organismo, del que podemos sufrir deficiencia en esta época por el tipo de vida que estamos llevando. ¿Cuál es su relevancia para nuestra salud? ¿Cómo logramos conseguir la dosis necesaria en el contexto actual de reclusión?

 

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