El valor terapéutico del gozo

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El valor terapéutico del gozo

¿Cómo anda su ánimo en este tiempo? ¿Cuántas veces sonrió el día de hoy? Con la psicóloga Gloria Hernández enfocamos esta serie de charlas en la importancia de preservar un buen estado de ánimo, las causas que provocan el desánimo y qué actitudes es necesario cultivar para mantener un buen estado de ánimo.

 

Actitudes que favorecen el buen estado de animo:

El valor terapéutico del gozo – Parte 1:

El valor terapéutico del gozo – Parte 2:

El valor terapéutico del gozo – Parte 3:

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