El estrés

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El estrés

¿Cómo está manejando el estrés en esta época? ¿Cómo lo maneja cotidianamente y cómo lo está manejando este año de pandemia? Las presiones cotidianas se han visto potenciadas en este tiempo particular que nos toca vivir, y por eso la psicóloga Gloria Hernández nos brinda elementos para aprender a manejar el estrés de estos días.

 

Parte 1:

Parte 2:

Parte 3:

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