Las frutas

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Frutas y verduras son alimentos esenciales que Dios pensó para nosotros y aparecen ya en el libro de Génesis. ¿En qué medida los incluimos en nuestra dieta? Con la Lic. en nutrición Elizabeth Barcia conversamos sobre las propiedades y beneficios de algunas frutas que aparecen la Biblia.

Y dijo Dios: He aquí que os he dado toda planta que da semilla, que está sobre toda la tierra, y todo árbol en que hay fruto y que da semilla; os serán para comer“.
Génesis 1:29

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