Audio La Alegría de Vivir

8 agosto 2019

Estrés postraumático

¿De qué se trata el “estrés postraumático” del que tanto escuchamos hablar estos días? ¿Se da solo en el caso de grandes catástrofes o accidentes? ¿O puede asociarse a otro tipo de situaciones más personales? ¿Cómo podemos vincular sus síntomas […]
2 septiembre 2019

El enojo

¿Qué pasa cuando ardemos de ira? ¿Qué mecanismos se encienden en nuestros cuerpos? ¿Cómo se ve afectado nuestro equilibrio emocional? ¿Cómo se refleja el enojo en nuestras palabras y acciones? La psicóloga Gloria Hernández nos ayuda para intentar vivir con […]
8 octubre 2019

Violencia familiar

La psicóloga Gloria Hernández nos invita esta vez a conversar sobre el preocupante tema de la violencia familiar. Notamos en nuestros días las elevadas tasas de femicidios, violencia hacia los niños, y un ensañamiento a obrar de manera descontrolada unos […]
19 diciembre 2019

Fin de año y balance

Al hacer un balance del año que está terminando, miramos para atrás y vemos que hubo de todo: desafíos, alegrías, desilusiones, tristezas y conflictos. Llegamos con la mochila llena porque nos hemos permitido vivir y sentir. Por eso la psicóloga […]