Comer Pensando

  En “Comer pensando” hemos escuchado sobre alimentos, dietas, recomendaciones, el ejemplo de Jesús y más. Pero ¿cómo hacemos para operar el cambio de hábito en el momento en el que tomamos la decisión de comenzar a vivir más saludablemente? […]

La alimentación de Jesús estuvo condicionada por la época en la que vivió en esta tierra, la región geográfica en la que habitó, y la cultura del pueblo en el que creció. En el programa de hoy con la Lic. […]

Estamos en la temporada de las fiestas y de toda una serie de encuentros y despedidas de año, en los cuales la comida cumple un rol socializante muy importante. Pero en medio de todo esto muchas veces se producen los […]

Cuando decimos “alimentación saludable” pensamos en una cantidad de alimentos de determinada calidad. Pensamos mucho en el “qué” y en el “cuánto” ¿Pero ha pensado usted cómo es que come? ¿Cómo es que ingiere los alimentos? Tal vez lo hacemos […]