Comer Pensando

14 enero 2019

Cambio de hábitos alimenticios

  En «Comer pensando» hemos escuchado sobre alimentos, dietas, recomendaciones, el ejemplo de Jesús y más. Pero ¿cómo hacemos para operar el cambio de hábito en el momento en el que tomamos la decisión de comenzar a vivir más saludablemente? […]
2 enero 2019

¿Qué comería Jesús?

La alimentación de Jesús estuvo condicionada por la época en la que vivió en esta tierra, la región geográfica en la que habitó, y la cultura del pueblo en el que creció. En el programa de hoy con la Lic. […]
20 diciembre 2018

Recomendaciones para la alimentación durante las fiestas

Estamos en la temporada de las fiestas y de toda una serie de encuentros y despedidas de año, en los cuales la comida cumple un rol socializante muy importante. Pero en medio de todo esto muchas veces se producen los […]
12 diciembre 2018

¿Cómo comemos?

Cuando decimos «alimentación saludable» pensamos en una cantidad de alimentos de determinada calidad. Pensamos mucho en el «qué» y en el «cuánto» ¿Pero ha pensado usted cómo es que come? ¿Cómo es que ingiere los alimentos? Tal vez lo hacemos […]